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肾虚苦不堪言 让男人为之疯狂的补肾上品盘点

2018-4-7 10:08| 发布者: 来源网络| 查看: 154| 评论: 0

摘要: 中医五行说认为,五色中的黑色与五脏中的肾想对应,黑色食物可入肾,起到补肾的作用,因此有肾虚的朋友不妨多吃一些黑色食物。黑芝麻就是不错的选择。芝麻甘平,补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻, ...

生活中补肾的食物有很多,海马就是其中的一种,性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜。可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次。


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