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男性必吃的十种食物盘点 吃出男性魅力

2018-4-7 10:08| 发布者: 来源网络| 查看: 228| 评论: 0

摘要: 男人就是累,一个健康的男人真的很累,无论生理上还是心理上,亚健康的男人太多,也许是因为一些食物吃得太少了。男人必吃的10种健康食物都在下文,看看你的口味吧!1、黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女 ...

5、大蒜

大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用,因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。


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